Karate der Meister
SKU: 68801708774

Karate der Meister

Sale price$22.41 Regular price$24.90
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 8 - Jul 13

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Karate der MeisterMit Krper und Geist Roland Habersetzer Hanshi, 9. Dan, mchte mit seinem Werk dem erfahrenen Karateka Perspektiven erffnen, die es ihm erlauben, Karate als lebenslangen Weg zu betreiben, whrend er die drei klassischen Entwicklungsstufen (Shu Ha Ri) vom Schler zum Meister durchschreitet. Karated heit fr den Autor, "kmpfen zu lernen mit Aktivierung der inneren Energie (Ki), die in jedem Wesen existiert, aber meistens verborgen bleibt". Nach einem

Mit Körper und Geist Roland Habersetzer Hanshi, 9. Dan, möchte mit seinem Werk dem erfahrenen Karateka Perspektiven eröffnen, die es ihm erlauben, Karate als lebenslangen Weg zu betreiben, während er die drei klassischen Entwicklungsstufen (Shu-Ha-Ri) vom Schüler zum Meister durchschreitet. Karatedô heißt für den Autor, "kämpfen zu lernen mit Aktivierung der inneren Energie (Ki), die in jedem Wesen existiert, aber meistens verborgen bleibt". Nach einem Abschnitt über Tradition und Karate wird im ersten Teil des Buches auf zentrale Themen wie Aktivierung der Kraft des Hara, Kime und die Beherrschung der Distanz im freien Kampf sowie verschiedene Abwehrtechniken, z. B. die Abwehr mit doppelter Wirkung, eingegangen. Der zweite Teil behandelt Kampfstrategien. Es wird gezeigt, wie man passives und aktives Verhalten nutzen kann, um dem Angreifer Fallen zu stellen, und welche Mittel der Täuschung es außerdem gibt. Ein weiteres Kapitel beschreibt Techniken von Tiger, Kranich und Drachen. Den Leser erwarten eine Vielzahl anspruchsvoller Techniken, dargestellt mittels klarer und übersichtlicher Zeichnungen, zahlreicher Fotos und ausführlicher Beschreibungen, eingebettet in den philosophischen und geistigen Hintergrund des Karatedô.

EAN: 9783938305164
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 01.06.2010
Produktform: Kartoniert
Autoren: Habersetzer, Roland
Illustrator: Habersetzer, Roland
Seitenzahl/Blattzahl: 264
Abbildungen: 449 Illustrationen, 270 Fotos
Keyword: Budo; Japan; Karate; Shotokan
Fachschema: Budo / Karate~Karate
Fachkategorie: Karate
Text Sprache: ger
Verlag: Palisander Verlag, Palisander Verlag - Elstner & Elstner GbR
Länge: 212 mm
Breite: 148 mm
Höhe: 18 mm
Gewicht: 501 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 68801708774

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.6 ★★★★★
Based on 1888 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
S
Verified Purchase
Susan Vergnani
Cuba, US
★★★★★ 5
Comfortable folding mattress
Color: Grey, Size: Twin
Thickness is great, very comfortable. Adult grandson uses it when he sleeps over. Would recommend it.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 8, 2026
S
Verified Purchase
Seeker
Waukegan, US
★★★★★ 5
More Comfortable than an Airbed
Color: light gray, Size: cot
I purchased this 4-inch foam floor mattress for when grandchildren stay over. This is my 2nd one, since zi have 2 grandchildren. I don't have room for beds or bunk beds, but I have a space where I can store these. I slept on it myself several nights in a row when I had company and I found it to be much better than sleeping on an air bed. I purchased mattress covers and fitted sheets that fit the exact dimensions of the mattress and I am happy to be able to provide a perfect sleeping setup for my 2 grandchildren! If you have a place to store the mattress when it's folded (25 inches high, 31 inches wide, 12 inches deep) I recommend a 4-inch thick foam floor mattress over an air bed. In my home it is the perfect solution! Follow all the directions for allowing the mattress to reach its full thickness. It is vacuum packed and needs several hours (almost 2 days) to expand.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 17, 2026
S
Verified Purchase
Susan Barnes
Louisville, US
★★★★★ 1
Blow up beds are better
Color: Grey, Size: Queen
Blow up beds are better. These are barely thicker than a sleeping bag.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 9, 2025
R
Verified Purchase
Richard Holman
West Palm Beach, US
★★★★★ 5
Comfortable
Color: Grey, Size: Single
Wife uses it every day and loves it.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 17, 2026
J
Verified Purchase
Jenniffer
Carnegie, US
★★★★★ 5
Cómodo
Color: Grey, Size: Single
Versatil y cómodo, me gusta que trae su bolsa para guardar.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 29, 2026

recommand products